Felhasználási javaslat: felnőtteknek 1 tasak tartalmát naponta 1 alkalommal (1 tabletta № 1 komplexből (sötét), 2 tabletta № 2 komplexből (világos) étellel vagy vízzel.
Figyelmeztetések és tárolási mód: egyéni intolerancia az étrend-kiegészítő összetevőivel szemben. Alkalmazása előtt tanácsos konzultállni orvosával. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne lépje túl az ajánlott adagot. Várandós vagy szoptató nők illetve gyerekek számára nem alkalmazható! Nem helyettesíti a változatos étrendet. Gluténmentes. Hűvös, száraz helyen szobahőmérsékleten, legfeljebb 25 °C-on tárolandó.
1. számú komplex (1350 mg-os sötét tabletta): kalcium-karbonát, magnézium-citrát, mikrokristályos cellulóz (E460), C-vitamin (L-aszkorbinsav), E-vitamin (DL-alfa-tokoferil-acetát), magnézium-sztearát (E470), vas (vas-laktát) ), nikotinamid (B3-vitamin), cink (cink-szulfát), pantoténsav, nedvesség elleni védelem filmbevonat (hidroxipropil-metil-cellulóz (E 464) - töltőanyag, mikrokristályos cellulóz (E 460) - töltőanyag, magnézium-sztearát (E 570) - csomósodást gátló), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid), B2-vitamin (riboflavin), B1-vitamin (tiamin-hidroklorid), réz (réz-szulfát), mangán (szulfát mangán), A-vitamin (retinil-acetát), folsav, inozitol, jód (kálium-jodid), biotin, K1-vitamin (filokinon), szelén (nátrium-szelenát), D3-vitamin (kolekalciferol), B12-vitamin (cianokobalamin).
2. számú komplexum (842 mg világos színű tabletta): kalcium-karbonát, víz, C-vitamin (L-aszkorbinsav), kalcium-biszglicinát, mikrokristályos cellulóz (E460), szójakivonat (Glycine max L.), zsurló kivonat (Equisetum arvense L.), kalcium-sztearát (E470a), cink-szulfát, tablettahéj (polivinil-alkohol (E1203) - nedvességmegtartó anyag, polietilénglikol (E1521) - fényezőanyag, talkum (E553b) - csomósodást gátló), laktóz, B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid), mangán-szulfát, vitamin D3 (kolekalciferol), K1-vitamin (filokinon).
Összetevők 1 tasakban (3 kapszula):
| Aktív összetevők | Tömeg | % RHP* |
| A-vitamin (retinol-acetát) | 555 µg RE | 69 |
| D3-vitamin (kolekalciferol) | 14,2 µg | 284 |
| E-vitamin (DL-alfa-tokoferil-acetát) | 9,7 mg α-TE | 81 |
| K₁-vitamin (filokinon) | 80 µg | 107 |
| C-vitamin (L-aszkorbinsav) | 160 mg | 200 |
| B1-vitamin (tiamin-hidroklorid) | 0,81 mg | 74 |
| B2-vitamin (riboflavin) | 0,85 mg | 61 |
| Niacin (nikotinamid) | 8,3 mg NE | 52 |
| B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid) | 3,6 mg | 257 |
| B8-vitamin (inozitol) | 0,1 mg | - |
| Folsav | 270 mg | 135 |
| B12-vitamin (cianokobalamin) | 1,8 µg | 72 |
| Biotin | 67 µg | 134 |
| Pantoténsav | 2,9 mg | 48 |
| Kalcium (kalcium-karbonát és biszglicinát) | 647 mg | 81 |
| Magnézium (magnézium-citrát) | 65 mg | 17 |
| Vas (vas-laktát) | 9,6 mg | 69 |
| Cink (cink-szulfát) | 14,9 mg | 149 |
| Réz (Réz-szulfát) | 0,7 mg | 70 |
| Mangán (mangán-szulfát) | 2,3 mg | 115 |
| Szelén (nátrium-szelenát) | 33 µg | 60 |
| Jód (kálium-jodid) | 78 µg | 52 |
| Szójakivonat | 56 mg | - |
| ebből izoflavonok | 22,4 mg | - |
| amelyből genisztein | 14 mg | - |
| Zsurló kivonat | 56 mg | - |
* RHP – a bevitel referencia értéke.