Para os adultos, tomar 1 cápsula ao dia com alimentos e um pouco de líquido. A dose diária acima mencionada não deve ser excedida.

Advertência:

Os suplementos alimentares não devem ser usados ​​como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e estilo de vida saudável. Mantenha-o fora do alcance das crianças. Qualquer intolerância individual deve ser estudada com um médico antes do uso do suplemento. Não é recomendado às mulheres na gravidez e na pós‐menopausa. As pessoas que tomam anticoagulantes (como cumarina) precisam consultar o seu medico antes de tomar o suplemento.