Дары Сибири: тысячелистник

Глава о том, как скромная трава животу помогает, кровь останавливает и силы прибавляет…

Если вы хоть раз гуляли по сухим лугам или лесным опушкам Сибири, то наверняка встречали его. Он не бросается в глаза и не манит нектаром – он просто растет себе под ногами, терпеливый и скромный. Но стоит приглядеться, и вы поймете: этот «сорняк» – настоящий полководец среди трав. Сегодня в нашем рассказе – тысячелистник.

В Сибири произрастает несколько видов растения (род Achillea L., семейство Астровые). Наиболее распространен тысячелистник азиатский (Achillea asiatica), который встречается в степной и лесной зонах Западной и Восточной Сибири. А всего в нашей стране их более 12 видов! Но мы подробнее рассмотрим тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium), который сибиряки веками заготавливали впрок, подвешивая пучки под крышами бань и сеней. 

Знать лекаря в лицо

Это травянистый многолетник с мощным стержневым корневищем. Стебель у него чаще одиночный, разветвляющийся на самом конце, высотой до 80 см. Листья уникальные: пластинку с изнаночной стороны покрывает сеть капилляров, наполненных целебным эфирным маслом. Цветки окрашены в белый, реже – розовый, а порой и в почти лиловый цвет, собраны в корзинки, а те – в плоские щитовидные крупные соцветия.

Цветет тысячелистник с середины лета до самых заморозков. В Сибири его можно встретить повсеместно: на березовых колках, по обочинам проселков, на пустырях рядом с домами и, конечно, на заливных лугах. 

Трава Ахилла и сибирский кровавник

Название тысячелистника окутано мифами. Его латинское имя – Achillea millefolium. По легенде во время Троянской войны Ахилл использовал эту траву, чтобы останавливать кровь у раненых солдат. Именно поэтому растение называют травой Ахилла. В Европе его знают как траву Святого Иосифа. Согласно преданию, Иосиф, будучи плотником, часто ранил руки, и тысячелистник был его лучшим лекарством.

На Руси растение ласково, но сурово называли порезником, кровавником (за способность останавливать кровь) и чиховником (из-за способности порошка из листьев вызывать чихание). 

Аптека под ногами: химический состав

В Сибири тысячелистник была издавна в почете. Коренные народы использовали отвары при заболеваниях желудка, кишечника и простудах. Заготавливали растение как панацею от порезов, воспаленных и гнойных ран, заболеваний внутренних органов. 

Сегодня тысячелистник ценят как антибиотик, спазмолитик и кровоостанавливающее средство – и все благодаря уникальному коктейлю из активных веществ. В его состав входят: 

• Алкалоид ахиллеин: вещество увеличивает количество тромбоцитов в крови, повышает свертываемость крови, уменьшает время остановки кровотечения, не повышая риск тромбозов. Тысячелистник также усиливает сокращение маточной мускулатуры, что определяет его эффективность при маточных кровотечениях. 
• Эфирное масло: сложная смесь, состоящая более чем из 100 компонентов (включая хамазулен, сабинен, цинеол, камфору). Именно масло отвечает за мощное противовоспалительное, бактерицидное и ранозаживляющее действие.
• Флавоноиды (лютеолин, апигенин): расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, желчных протоков и кровеносных сосудов, в связи с чем тысячелистник может снижать повышенное давление, улучшать желчеотток.
• Горечи и дубильные вещества: придают траве горьковатый вкус. Стимулируют аппетит, улучшают секрецию пищеварительных желез и нормализуют процессы пищеварения, уменьшают процессы воспаления, оказывают бактерицидное, противовоспалительное и вяжущее действие.
• Витамины: высокое содержание витамина К (коагулянт) и каротина (провитамин А, необходим для кожи и слизистых).

6 причин полюбить: полезные свойства

Благодаря своему химическому арсеналу тысячелистник оказывает комплексное воздействие на организм. Вот его главные свойства:

1. Кровоостанавливающее действие 

Эффективен как при наружных порезах и травмах, так и при внутренних кровотечениях: носовых, геморроидальных, легочных, маточных и желудочно-кишечных (при язве). 

2. Помощь желудочно-кишечному тракту

• Улучшает аппетит: горечи раздражают вкусовые рецепторы, рефлекторно усиливая выделение желудочного сока.
• Снимает спазмы: флавоноиды расслабляют мышцы кишечника, снимая боли при колитах и гастритах. 
• Желчегонное: усиливает отток желчи, помогает при холециститах и заболеваниях печени.
• Помогает при диарее: дубильные вещества оказывают закрепляющий эффект.

3. Противовоспалительное и антибактериальное свойства

Эфирное масло и хамазулен подавляют рост патогенных бактерий (стрептококков, стафилококков) и помогают снимать воспаление. Это делает растение эффективным при воспалениях мочевыводящих путей, воспалительных заболеваниях женской половой сферы, болезнях десен.

4. Поддержка сердечно-сосудистой системы

Тысячелистник расширяет сосуды и мягко снижает артериальное давление. Исследования подтверждают его антиаритмическое и антигипертензивное действие.

5. Помощник женского здоровья

В гинекологии его называют женской травой за способность регулировать менструальный цикл, уменьшать обильные кровотечения, спазмы и снимать воспалительные процессы.

6. Забота о коже

Отвары и настои тысячелистника добавляют в ванны и маски при экземе, дерматите, угревой сыпи. Он ускоряет регенерацию кожи, стягивает поры и улучшает цвет лица. 

Тысячелистник встречается в составе нескольких продуктов Siberian Wellness, например: 

Знали ли вы о таком сильном растении, которое готово прийти на помощь в самых разных ситуациях?